更年期から運動なしで11kg痩せた
食事バランスで細くてきれいな私に戻るための栄養学
  1. よくあるご質問

よくあるご質問

料理が下手な方がダイエット向きです。

やせるためには、調理法はシンプルな方がいいんです。

 


やせるためには、筋肉の維持は必要不可欠。これはお食事のバランスでできます。

約4,000人以上の方が3ヵ月で3キロから10キロの減量に成功し、再現性があります。

 


受講生様は、看護師さん、夜勤、介護中の方、フルタイム残業のある方など忙しい方がほとんどです。食事に落とし込めるダイエットなので、一日3食たべる時間があれば大丈夫です。


学んだこと、アドバイスしたことを実践するだけです。痩せない方は講座を受けない。実践しない方です。

セッションを受けていただくにあたりご用意いただくことはございません。

極度の疲労状態、泥酔状態、精神疾患により通院されている場合などはセッションをお断りすることがございますのでご了承ください。


現金振り込み、クレジットカードでにお支払いになります。

分割については、一括清算後、ご自身でカード会社で分割のお手付きをしてください。

 


出張料金が必要となりますが可能です。一度ご相談ください。