ブログ

はじめまして。

このたび、ホームページを開設しました。

今年の1月頃から少しずつ準備をしていて、

やっと形にすることができました。

ずっとワクワクしていた反面、

「なんだか恥ずかしいな」という気持ちもあって、

なかなかお知らせできなかったのですが、

これからは、Instagramだけでは伝えきれなかった想いや、

食べやせダイエットについて、

もっと丁寧に発信していきたいと思っています。

Instagramは、気軽に見られる良さがある一方で、

流れていってしまう部分もあります。

でも私は、

「45歳を過ぎてから、体が変わってきた」

「更年期に入って、今までと同じではうまくいかなくなった」

「痩せたい気持ちも、おしゃれを楽しみたい気持ちもあるのに、つい後回しにしてしまう」

そんな女性たちに、

もっと深く、もっと長く、言葉を届けたいと思うようになりました。

私自身、47歳の時に一番太りました。

子育て、仕事、家族。

毎日を回すことに必死で、

気づけば自分のことは後回し。

50代になると、今度は親の介護なども始まり、

ますます忙しくなる世代です。

でもその中でも、

「キレイになりたい」

「心地よく暮らしたい」

「自分をご機嫌にしてあげたい」

そんな気持ちを、諦めなくていいと思っています。

このブログでは、

・食べやせダイエットのこと

・50代、更年期世代の体の変化

・美意識や暮らしのこと

・花や季節を感じること

・自然体で心地よく生きること

などを、私らしく綴っていけたらと思っています。

派手ではなくても、

無理をしなくても、

年齢を重ねながら、自分を整えていく。

そんな女性が増えたら嬉しいです。