完璧になってからじゃなくていい

 私、思い込みが強くて、ドレス以外で

「いいんじゃない！！」と自画自賛(^^;

今回の撮影は、そんな発見がありました。

 私、よく写真を撮っています。

「なんでそんなに撮るの？」

と言われることもあります。

もちろん発信のために写真が必要という理由もありますが、

それだけではありません。

撮影があると、髪を整えたり、爪を綺麗にしたり、

少し食事を意識したりします。

そして何より、新しい自分に出会える楽しさがあります。

今回の撮影でも、

 「あ、この雰囲気好きだな」

 「意外とこういうポーズもいいな」

そんな発見がたくさんありました。

そして改めて感じたのは、ダイエットも同じだということです。

以前の私は、

「もっと痩せたら」

「もっと理想の体型になったら」

そう考えていたことがありました。

でも食べて痩せるダイエットを続ける中で、

少しずつ考え方が変わりました。

もっとこうなりたいという気持ちもあります。

でも、その理想にたどり着くまでの時間も

楽しめるようになったんです。

実際、今回もむくみは気になっていましたし、

もう少し引き締めたい気持ちもありました。

「だからやめておこう」

とはならなかったです。

途中経過の今だからこそ感じられる楽しさもある。

今回の撮影を通して、そんなことを改めて感じました。

ダイエットは、ゴールに着いてから人生を楽しむものではなく、

その途中から楽しめるものだと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今回のブログでお伝えしたように、私はダイエットを「体重を減らすこと」

だけではなく、「自分を大切にしながら毎日を楽しむこと」だと思います。

その土台になっているのが、食事だけではなく、

自分の気持ちや時間の使い方も見直せる手帳の活用でも

あります。

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「痩せなきゃ」ではなく、「心地よく続けたい」。